ชีวิตใหม่ เริ่มได้ทันที

เรียนรู้ผลกระทบของการสูบบุหรี่ผ่านข้อมูลเชิงลึก และค้นพบว่าร่างกายของคุณฟื้นฟูได้เร็วแค่ไหนเมื่อตัดสินใจเลิกในวันนี้

ฟังรายงานสรุป

Audio Briefing (3 mins)

ผลกระทบต่อสุขภาพที่มองไม่เห็น

สำรวจความเสี่ยงที่ซ่อนอยู่ในแต่ละส่วนของร่างกาย

เลือกส่วนของร่างกายด้านบน

เพื่อดูผลกระทบของสารพิษต่ออวัยวะนั้นๆ

เปรียบเทียบระดับความเสี่ยง

ไทม์ไลน์การฟื้นตัวของร่างกาย

ร่างกายเริ่มซ่อมแซมตัวเองได้ทันทีหลังจากมวนสุดท้าย

ทันที

20 นาที

ความดันโลหิตและชีพจรลดลงสู่ระดับปกติ มือและเท้าเริ่มอุ่นขึ้น

การฟื้นฟูปอด5%
สุขภาพหัวใจกำลังดีขึ้น (10%)

คำนวณเงินออมในอนาคต

เปลี่ยนเงินที่เสียไปกับควันบุหรี่ ให้กลายเป็นเงินออมเพื่อความฝันของคุณ เพียงแค่หยุดวันนี้

เงินที่คุณจะประหยัดได้ต่อปี
0 ฿

แหล่งข้อมูลและอ้างอิง

ข้อมูลทั้งหมดในหน้านี้รวบรวมและสรุปจากองค์กรด้านสุขภาพที่ได้มาตรฐานสากลและในประเทศไทย

องค์การอนามัยโลก (WHO)

รายงานสถิติยาสูบโลกและผลกระทบเชิงระบาดวิทยาต่อสุขภาพประชากร

อ่านเพิ่มเติม
สำนักงานกองทุน สสส.

ข้อมูลโครงการรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่และสถิติผู้สูบบุหรี่ในประเทศไทย

เยี่ยมชมเว็บไซต์
CDC (สหรัฐอเมริกา)

ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับไทม์ไลน์การฟื้นตัวของร่างกายหลังหยุดสูบบุหรี่

ข้อมูลการเลิกบุหรี่
มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่

สื่อความรู้เรื่องสารเคมีในบุหรี่และผลกระทบต่ออวัยวะต่างๆ

คลังความรู้
คลินิกฟ้าใส

แนวทางการรักษาและการใช้ยาเพื่อช่วยเลิกบุหรี่อย่างถูกวิธีในไทย

ติดต่อปรึกษา
สายด่วนเลิกบุหรี่ 1600

ปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย พร้อมเจ้าหน้าที่ให้คำแนะนำตลอดเวลาทำการ

โทรเลย 1600